Medicina preventiva

Estirarse en la cama al despertar tiene muchos beneficios

Existe un gesto instintivo que casi todo el mundo repetimos cada vez que nos despertamos tras una plácida noche de sueño: El de estirar, en mayor o menor medida, nuestros músculos antes de ponernos en pie y comenzar con los quehaceres diarios. Un gesto que a menudo parece forzado y que nos deja algunas molestias
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Qué componentes ayudan a frenar la caída del cabello

La caída del cabello no siempre es evitable, o al menos no al cien por cien. La llegada de una estación como la que estamos, el otoño, acelera durante varias semanas la caída de folículos capilares, como también lo provoca el estrés, la falta de hierro, un mal cuidado de nuestro cuero cabelludo o causas
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Remedios caseros para evitar la caída del cabello

No todos los productos que detienen la caída del cabello están al alcance de todo el mundo. Si bien cabe recordar que la cantidad de champús, acondicionadores, ampollas, pastillas y demás productos suelen moverse en horquillas asumibles por el gran público, existen alternativas cuyo coste es cero o casi y que vamos a tratar de
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Cómo lavar tu pelo para evitar que se caiga

¿Hay que lavarse el pelo todos los días?, ¿es mejor champú o jabón?, ¿cuánto rato debo tener el producto en el pelo?, ¿es mejor usar acondicionador? Todas estas preguntas y muchas más son de lo más recurrentes entre las personas con melena, y en contraposición, entre las que tienen problemas de caída de cabello. Es
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Causas de la Alopecia: ¿Por qué se cae el pelo?

Aunque muchos no sean conscientes, el cabello se regenera automáticamente todos los días. Él solo, una vez cada uno de nuestros cabellos alcanza una longitud determinada, este se desvanece cayendo empujado por los folículos pilosos que sustituyen a la pieza antigua por una renovada de nuevo cuño. Sin embargo, esto no sucede siempre en todos
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